通辽实验中学开展第29期新职教师心理拓展 [复制链接]

为培养青年积极向上、勇于挑战的创新精神，帮助新职教师尽快融入新环境，强化青年教师之间的团队合作意识，增进青年教师之间的沟通了解，学生发展指导中心于9月16日开展第29期教师心理训练活动。

本次活动对象是全体新职教师，活动分为两场，第一场时间是上午第三节课，训练主题是“野外定向”，活动地点是整个校园。定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目是智力与体力并重的运动。其规则是根据地图找到任务点并盖章打卡，其中包含隐藏任务。最后以最短的时间到达所有点标者为胜。

活动开始前，训练主持人隋鹏主任通过“趣味扑克牌”小活动对到场的老师们进行分组，按照一定的顺序组好自己的小队。这是一项集知识性、竞争性、娱乐性为一体的户外心理拓展项目。参加活动的老师们很快进入了状态，和队友相互配合，共同奔跑在校园里，欢声笑语洋溢在学校的每一个角落。这项活动不仅帮助新职教师更快的熟悉校园环境、增进教师之间的沟通了解、还提升了观察力和身体反应速度。谈到活动感受时，选择独自一队参与活动的老师觉得单人作战更考验自己的能力，但在过程中压力也会更大，因为在过程中出现一点失误，也会导致自己再走“回头路”，浪费体力与时间，而团队作战成员彼此合作，可以较大程度的避免这样的失误；还有的老师觉得活动结束后身心特别舒畅，参加完活动上继续上课时心情很好！大家纷纷表示很期待心理组的老师们日后能带来更多有趣的活动。

第二场活动是下午第七节课，主题是中高空户外拓展训练。12米、三层楼的高度，对大家来说是个挑战。大家在心理组老师的讲解下，规范穿戴好安全设备，认真听活动的注意事项。踏上架子的初始阶段，大家流露出些许的忐忑、紧张的神情。但大家彼此互相加油鼓劲，在心理组老师的引领下，鼓起勇气，陆续走上高空架子，经过高空踏板、独木桥、吊环等一系列项目，大家最终顺利完成了活动项目，实现了自我的一种突破。有恐高的老师反馈说，从起初的紧张、害怕不敢迈步，到在心理组老师的耐心指导下敢于迈出第一步，完成一项项任务后，逐渐变得心态平和，可以面露微笑继续迎接挑战。还表示这次活动过后自己不再怕高了，这是一次成长，更是自我的一次飞跃。还有老师反馈说看别人体验时感觉很好玩，很想尝试，但是等到自己真正爬上架子的时候，看着下面却是非常害怕，腿抖的厉害，在一次次指导老师的引领下，渐渐找到了自我的安全感，开始继续探索，逐渐发现好像没那么害怕了，自己打败了内心和胆小作斗争的“小怪兽”。活动结束后有种习得一种新能力的兴奋，感觉信心大增。其实生活中亦是如此，不要为自己设限，要勇敢地突破自我，才能逐步实现人生一次次质的飞跃。

本次教师心理训练活动圆满结束，锻炼了青年教师顽强拼搏的意志品质，提高了集体主义意识和团队合作精神，希望老师们能将次活动的启示运用到未来的工作和生活中，一起打造学科优势，共创实验辉煌！